Social Items

   

ذاع صيت جرثومة المعدة في الآونة الأخيرة بين سكان العالم، ووصل تأثيرها لنصف الكرة الأرضية ، لا بد أنك تتسائل لماذا انتشرت هاته الجرثومة المعدية بسرعة بين سكان العالم ؟ كيف يمكنك تجنب الإصابة بها؟ و هل هناك حلول طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة؟


كل هاته الأسئلة سنجيب عنها في هاته المقالة .


بدأت قصة جرثومة المعدة بالتهاب خفيف في المعدة مرض شخصه ابن سينا و أبقراط  قبل القرن السادس عشر، و كانت أسبابها في تلك الفترة حسب الطبيبين ،هو خلل في توقيت وجبات الطعام اليومية .

مع توالي السنين و تراكم دراسات عدة أطباء حول العالم تأكد الطبيبين وارن ومارشال أن السبب الرئيسي لجرثومة المعدة هو الملوية البوابية، و هي نوع من البكتيريا المكونة من عصيات تستعمر مخاطيات المعدة.

سبب انتشارها حسب الخبراء هو الميكروبات و البكتيريا الموجودة في الماء الملوثة و الطعام ، لذلك تنشط جرثومة المعدة في الدول الفقيرة التي تفتقر لمياه نظيفة و نظام صرف صحي جيد .

و بما أن هناك أبحاث تشير إلى أن جرثومة المعدة كانت ترافق الإنسان منذ آلاف السنين، لكن تأثيرها اليوم أصبح قويا ،و السبب هو تأقلمها السريع مع البيئة المحيطة بها ، بالإضافة لشكلها الحلزوني الذي يساعدها في العيش بعيدة عن الخلايا المناعية في جسم الإنسان .


حقوق الصورة : Pixabay


بما أن جرثومة المعدة أصبحت شائعة بين الناس فهذا يؤكد أنها تنتقل من جسم لآخر ، كيفية الانتقال ليست مؤكدة بل هي فرضيات ترجح أن الإنتقال يكون من خلال لعاب الإنسان أو فضلاته.

الإصابة بجرثومة المعدة لها عدة أعراض تختلف حسب بنية كل شخص و على رأس هاته الأعراض حرقة المعدة، فقدان الشهية، فقدان الوزن و التجشؤ المفرط.

 تعيش جرثومة المعدة و تتكاثر في بطانة المعدة و لا تظهر أعراضا في أيامها الأولى و تتعايش مع الجهاز الهضمي للإنسان تتحكم في درجة حموضة المعدة و من ثم تبدأ في إصدار أعراض مثل الغثيان و القيء، ألم في البطن تصاحبه حرقة في المعدة أعراض يمكنك الخلط بينها و بين أعراض حرقة المعدة العادية.

لكن إذا واجهت ألما شديدا و مستمرا في منطقة المعدة مع ظهور دم في القيء و البراز فيجب زيارة الطبيب للتأكد من الأسباب و تشخيصها و معالجتها.

التشخيص العلاجي غالبا ما يتم بتحاليل مخبرية تتم بفحص البراز أو أخذ عينة من جدار المعدة باستعمال المنظار، لأن تحاليل الدم لا تفيد في عملية العلاج .

أما تجنب الإصابة بجرثومة المعدة فهو راجع لاتباع حمية غذائية صحية وغير ملوثة ،  شرب مياه صافية و نقية مع الحفاظ على النظافة الشخصية .

من الحلول الطبيعية التي تحارب جرثومة المعدة هو زيت الزيتون بفضل احتوائه على أحماض أوميجا3 والتي تعتبر مضاد طبيعي للالتهابات و الجراثيم


حقوق الصورة

 الشاي الأخضر يعتبر هو الآخر  مكون يساعد على  توقف نمو جرثومة المعدة لأنه غني بمضادات الأكسدة كذلك نبتة الألوفيرا و التي أكدت دراسات أنها تحبط نمو السلالات البوابية المسببة لجرثومة المعدة , أما بالنسبة للجدل القائم حول تسبب جرثومة المعدة في سرطان المعدة ، فدراسات طبية جاءت لتوضيح المعلومة و أكدت أن جرثومة المعدة لا تسبب الإصابة بالسرطان ، لكن إذا تفاقم الوضع الصحي و استمرار الالتهابات و تورم بطانة المعدة على المدى هنا يمكن تزداد نسبة الإصابة بالسرطان . غير أن التدخين المفرط و اتباع نظام غذائي غير صحي يمكن كذلك أن يزيد من حدة جرثومة المعدة.

للوقاية من جرثومة المعدة الحل بسيط و مركزه النظافة حيث يجب الحرص على نقاوة الخضر و الفواكه و المياه، تفادي استعمال أواني غير نظيفة أو خاصة بالآخرين لأن جرثومة المعدة دائما ما تكون مرتبطة بالنظافة لذا لحماية نفسك و كل من حولك اتخذ الإجراءات الوقائية لتفادي الإصابة بهاته الجرثومة التي تتلف الجهاز الهضمي بأسره  


حقوق الصورة : Pixabay


المصادر : 1 , 2 

البكتيريا الصامتة ... جرثومة المعدة وكيف تحمي نفسك منها

   

ذاع صيت جرثومة المعدة في الآونة الأخيرة بين سكان العالم، ووصل تأثيرها لنصف الكرة الأرضية ، لا بد أنك تتسائل لماذا انتشرت هاته الجرثومة المعدية بسرعة بين سكان العالم ؟ كيف يمكنك تجنب الإصابة بها؟ و هل هناك حلول طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة؟


كل هاته الأسئلة سنجيب عنها في هاته المقالة .


بدأت قصة جرثومة المعدة بالتهاب خفيف في المعدة مرض شخصه ابن سينا و أبقراط  قبل القرن السادس عشر، و كانت أسبابها في تلك الفترة حسب الطبيبين ،هو خلل في توقيت وجبات الطعام اليومية .

مع توالي السنين و تراكم دراسات عدة أطباء حول العالم تأكد الطبيبين وارن ومارشال أن السبب الرئيسي لجرثومة المعدة هو الملوية البوابية، و هي نوع من البكتيريا المكونة من عصيات تستعمر مخاطيات المعدة.

سبب انتشارها حسب الخبراء هو الميكروبات و البكتيريا الموجودة في الماء الملوثة و الطعام ، لذلك تنشط جرثومة المعدة في الدول الفقيرة التي تفتقر لمياه نظيفة و نظام صرف صحي جيد .

و بما أن هناك أبحاث تشير إلى أن جرثومة المعدة كانت ترافق الإنسان منذ آلاف السنين، لكن تأثيرها اليوم أصبح قويا ،و السبب هو تأقلمها السريع مع البيئة المحيطة بها ، بالإضافة لشكلها الحلزوني الذي يساعدها في العيش بعيدة عن الخلايا المناعية في جسم الإنسان .


حقوق الصورة : Pixabay


بما أن جرثومة المعدة أصبحت شائعة بين الناس فهذا يؤكد أنها تنتقل من جسم لآخر ، كيفية الانتقال ليست مؤكدة بل هي فرضيات ترجح أن الإنتقال يكون من خلال لعاب الإنسان أو فضلاته.

الإصابة بجرثومة المعدة لها عدة أعراض تختلف حسب بنية كل شخص و على رأس هاته الأعراض حرقة المعدة، فقدان الشهية، فقدان الوزن و التجشؤ المفرط.

 تعيش جرثومة المعدة و تتكاثر في بطانة المعدة و لا تظهر أعراضا في أيامها الأولى و تتعايش مع الجهاز الهضمي للإنسان تتحكم في درجة حموضة المعدة و من ثم تبدأ في إصدار أعراض مثل الغثيان و القيء، ألم في البطن تصاحبه حرقة في المعدة أعراض يمكنك الخلط بينها و بين أعراض حرقة المعدة العادية.

لكن إذا واجهت ألما شديدا و مستمرا في منطقة المعدة مع ظهور دم في القيء و البراز فيجب زيارة الطبيب للتأكد من الأسباب و تشخيصها و معالجتها.

التشخيص العلاجي غالبا ما يتم بتحاليل مخبرية تتم بفحص البراز أو أخذ عينة من جدار المعدة باستعمال المنظار، لأن تحاليل الدم لا تفيد في عملية العلاج .

أما تجنب الإصابة بجرثومة المعدة فهو راجع لاتباع حمية غذائية صحية وغير ملوثة ،  شرب مياه صافية و نقية مع الحفاظ على النظافة الشخصية .

من الحلول الطبيعية التي تحارب جرثومة المعدة هو زيت الزيتون بفضل احتوائه على أحماض أوميجا3 والتي تعتبر مضاد طبيعي للالتهابات و الجراثيم


حقوق الصورة

 الشاي الأخضر يعتبر هو الآخر  مكون يساعد على  توقف نمو جرثومة المعدة لأنه غني بمضادات الأكسدة كذلك نبتة الألوفيرا و التي أكدت دراسات أنها تحبط نمو السلالات البوابية المسببة لجرثومة المعدة , أما بالنسبة للجدل القائم حول تسبب جرثومة المعدة في سرطان المعدة ، فدراسات طبية جاءت لتوضيح المعلومة و أكدت أن جرثومة المعدة لا تسبب الإصابة بالسرطان ، لكن إذا تفاقم الوضع الصحي و استمرار الالتهابات و تورم بطانة المعدة على المدى هنا يمكن تزداد نسبة الإصابة بالسرطان . غير أن التدخين المفرط و اتباع نظام غذائي غير صحي يمكن كذلك أن يزيد من حدة جرثومة المعدة.

للوقاية من جرثومة المعدة الحل بسيط و مركزه النظافة حيث يجب الحرص على نقاوة الخضر و الفواكه و المياه، تفادي استعمال أواني غير نظيفة أو خاصة بالآخرين لأن جرثومة المعدة دائما ما تكون مرتبطة بالنظافة لذا لحماية نفسك و كل من حولك اتخذ الإجراءات الوقائية لتفادي الإصابة بهاته الجرثومة التي تتلف الجهاز الهضمي بأسره  


حقوق الصورة : Pixabay


المصادر : 1 , 2 
صحة وجمال منوعات